Tembakau, tentu nggak asing lagi bukan kata itu ditelinga kalian..
Tembakau, setiap harinya selalu hadir dalam kehidupan kita tanpa kita sadari..
Ya, tembakau adalah bahan dasar pembuat rokok, dan rokok dikonsumsi setiap
harinya oleh masyarakat dunia.
.jpg)
Dan kalian tau? Menurut WHO, Negara dengan jumlah perokok paling
banyak di dunia diduduki oleh Cina yang disusul oleh India dan lalu Indonesia.
Ya, Indonesia menjadi peringkat ke tiga sebagai negara dengan jumlah perokok
paling banyak di dunia yaitu sekitar 65 juta jiwa. Padahal telah kita ketahui
bahwa merokok dapat merusak kesehatan kita dan membahayakan hidup kita. Hal ini
dikarenakan tembakau sebagai bahan utama dari pembuatan rokok sendiri bisa
menjadi racun bagi tubuh kita. Kalo gitu langsung aja deh, ini dia
fakta-faktanya..
+Bahaya Nikotin
 |
| Daun Tembakau Kering |
Guys, perlu kalian ketahui bahwa tembakau bahan utama pembuat
rokok ini merupakan daun dengan kandungan nikotin tertinggi. Si nikotin ini
merupakan zat yang membuat seorang perokok kecanduan dan sulit untuk berhenti
dari kebiasaan merokoknya. Rasa kecanduan ini dikarenakan zat yang terkandung
dalam tembakau yaitu zat dopamine yang level candunya sama dengan heroin dan
kokain. Dan selain itu niotin ini nggak cuma sebagai candu buat perokok, namun
juga sebagai racun bagi tubuh si perokok. Ini dikarenakan nikotin bakal
langsung meluncur ke otak dan lanjut ke seluruh tubuh, nggak terkecuali ke
pembuluh darah, dan air susu pada ibu hamil atau ibu yang sedang menyusui. Oleh
karena peredarannya ini, nikotin akan 'meracuni' otak si perokok dengan rasa
rilex dan nyaman, sehingga rokok bagi mereka dianggap sebagai penghilang
stress. Padahal dibalik itu semua, sebenarnya nikotin telah bereaksi dengan
menstimulasi sistem pusat saraf si perokok dan mengkontrolnya lewat otak. Selain
merusak saraf dan otak, rokok juga dapat menimbulkan masalah pada pembuluh
darah yang otomatis berkaitan dengan tekanan darah dan jantung.
+Bahan Pembuat Aspal Jalanan
 |
| Perbedaan paru-paru non smoker dan paru-paru smoker |
Tar adalah salah satu zat dari sekian banyak zat yang terkandung
pada rokok. Tar sendiri zat yang berasal dari bahan baku rokok sendiri yaitu
tembakau, dan perlu kalian tahu, getah tembakau merupakan bahan baku pembuat
aspal jalanan. Dan tentu kalian semua tau kan gimana aspal jalanan itu, tetap
berwarna hitam pekat walau keujanan dan kepanasan, nggak ngefek, tetep aja
hitam. Kebayang nggak sih kalau tar itu ada di paru-paru kita? Hii.. mengerikan
bukan, bisa kita bayangin paru-paru kita jadi rusak dan warnanya berubah
menjadi bercorak kehitaman gitu dan selain itu tar dapat meningkatkan produksi lendir
pada paru-paru yang efeknya tidak baik bagi paru-paru dan kesehatan. Selain tar
dapat merusak paru-paru kita, tar juga dapat merusak gigi kita. Tahap awal dari
kerusakan gigi yang disebabkan rokok ini ditandai oleh menguningnya gigi si
perokok. Dan semakin sering merokok seorang perokok tidak dapat menutup
kemungkinan jika nantinya giginya membusuk. Maka dari itu, dapat kita lihat
mayoritas perokok seringkali ompong sebelum waktunya. Selain itu, merokok
merupakan penyebab utama terjadinya kanker paru-paru dan terlebih kanker mulut
pada perokok aktif. Bukan cuma paru-paru dan gigi aja ni yang rusak karena si
tar ini, namun sel-sel yang terdapat di dalam saluran darah juga bisa rusak
atau mati guys..
+Memangkas Umur
Pada asap tembakau terdapat 4000 bahan kimia, dan 250 diantaranya
merupakan zat yang berbahaya. Itu baru dalam bentuk tembakau ya, belum diolah sama
sekali. Saat sudah dalam bentuk rokok, otomatis kandungan berbahaya di dalamnya
semakin bertambah. Dalam 1 batang rokok terdapat sekitar 4800 bahan kimia, dan
460 diantaranya merupakan zat pemicu kanker. Dan dari sekian banyak zat
berbahaya tersebut, karbon monoksida lah salah satu diantaranya yang termasuk
dalam ‘level’ paling berbahaya. Karbon monoksida ini dapat mengikat hemoglobin
dalam darah yang mengakibatkan terhambatnya penyaluran oksigen. Selain kanbon
monoksida, ada juga zat karsinogen yang dapat memicu tumbuhnya sel-sel kanker
pada tubuh. Dan ini ni yang sangat perlu kalian tau dari sekian banyak hal
yang perlu kalian tau, yaitu setiap hisapan rokok memangkas 11 menit usia kita,
sehingga dapat disimpulkan secara umum umur perokok akan lebih pendek 13 sampai
degan 14 tahun dibanding dengan orang yang bebas rokok/ tidak merokok. Ngeri
kan, pikirkan deh orang-orang yang kalian sayangi sekarang dan kedepannya.
+Yang Pasif Itu Lebih Bahaya
Walaupun kita nggak merokok, tapi kalo sering berada di lingkungan
perokok, juga bahaya lho guys.. Ini dikarenakan kita otomatis jadi menghirup
udara yang udah tercemar oleh asap rokok dan hal ini lebih bahaya dibanding
dengan si perokok aktif. Kenapa gitu? Itu dikarenakan setelah asap rokok
dibuang ke udara, maka asap rokok tersebut malah mengandung lebih banyak zat
berbahaya, yaitu meningkat menjadi 7000 jenis racun yang 700 diantaranya
merupakan penyebab kanker! Dan itu berarti jumlah racun yang dihisap oleh perokok
pasif lebih banyak dibanding dengan racun yang dihisap oleh perokok aktif. Dan
tau nggak sih, setiap tahunnya sekitar 45 ribu jiwa meninggal akibat jadi
perokok pasif! Itu cuma korban dengan ‘label’ perokok pasifnya doang lho, belom
termasuk dengan korban akibat perokok aktifnya. Jadi sarannya disini lebih baik
kita menghindar atau menjauh kalau ada yang merokok di sekitar kita, dan kalau
perlu mungkin kita ingatkan dia untuk tidak merokok di tempat umum melainkan di
tempat yang sudah disediakan (smoking area) bagi mereka yang merokok di tempat
umum. Buat lingkungan keluarga, kerabat, temen kalian kalo ada yang ngerokok, mending dinasehatin.. Apa salahnya mencoba mengarahkan seseorang ke arah yang lebih baik.. 
Nah, itu dia fakta-faktanya.. Jadi gimana? Masih tetep mau merokok ni bagi kalian yang perokok. Ayo dong, rubah sikap kalian dari sekarang sebelum semuanya terlambat untuk disesali ! Pikirkan orang-orang yang ada disekitar kalian, yang kalian sayangi dan yang menyayangi kalian. Nggak mau kan salah satu diantara mereka atau mungkin kalian sendiri sakit dan pergi lebih cepat daripada yang seharusnya. Cobalah untuk peduli pada diri sendiri dan orang lain.
Mulailah perubahan dari hal yang kecil terlebih dahulu kemudian ke hal yang lebih besar. Mulailah dari diri kalian sendiri kemudian baru orang lain. Mungkin sulit untuk nggak merokok lagi dalam sekejap, tidak semudah membalikkan telapak tangan. Tapi kalau kalian mau, kalian pasti bisa kok, semua butuh proses guys.. Ada niat aja nggak cukup, niat diwujudkan dengan tindakan..Jadi, mari berubahlah dari sekarang, melangkah maju gapai masa depan yang cerah bebas dari rokok. Tanpa rokok, kalian bisa kok kreatif, berprestasi, dan jadi generasi yang sukses.
--------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Oke, itu dia posting gue yang ke 3, gue harap ini berguna bagi kalian semua pembaca sekalian yang udah mau baca postingan gue ini. Gue berharap ini nggak sekedar cuma numpang lewat di pikiran kalian, gue harap ini bisa jadi renungan dan pengetahuan bagi kalian semua untuk lebih peduli pada diri kalian, kesehatan kalian, dan orang lain yang ada di sekitar kalian.. Guys, udah dulu ya posting yang ke 3 ini.. Lanjut lagi di laen waktu, di laen posting gue kedepannya.. Buat kalian semua arigatou gozaimasu, sukses kedepannya..
#Be Better (-_^ )V Peace..
0 comments:
Post a Comment